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Anker Kostenfreies Erstgepräch
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Ernährung, die dein Leben verändert!

Erfahre, wie die richtigen Ernährungsgewohnheiten dein Leben transformieren und dich zu einer gesünderen und glücklicheren Version deiner Selbst machen können.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem leichteren, selbstbestimmten Lifestyle.

Meld dich zum unverbindlichen NUTRI-Kickoff an, damit wir herausfinden,  welches Coaching für dich geeignet ist.

Live Webinar für Stressesser
Sonntag 8.12.2024 um 11:00 Uhr

 

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Du bist hier richtig,

...wenn du dich im Stress mit Essen belohnst.
...wenn du dich manchmal schlapp und müde fühlst.
...wenn du häufiger Heißhungerattacken bekommst.
...wenn du nach dem Essen ein schlechtes Gewissen hast.
...wenn du dich in deinem Körper unwohl fühlst.

...wenn du selbstbestimmter leben möchtest.

 

 

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Erfahre in meinem Webinar, wie du

...mit gesunden Lebensmitteln Deine Stimmung optimieren kannst.

...Deine allgemeine Stressresistenz verbesserst.

...Dein Leben selbst kontrollierst und frei von Heißhunger wirst. 

...Nervennahrung im Alltagstrubel richtig einsetzt.

...Essen nicht mehr benötigst, um Deine Emotionen zu bewältigen.

...Deine Mahlzeiten achtsamer einnehmen kannst. 

...mit EINER neuen gesünderen Gewohnheit Schritt für Schritt ans Ziel kommst

Start: Willkommen

Erfahrungsbericht von Simone G. (45 Jahre)

5 Sterne Bewertung Ina Boldt
Kundenbewertung Ina Boldt Ernährungscoaching

 Weitere Kundenstimmen

"Die Ernährungs-App von Ina war mein absoluter Lifechanger. Ich habe endlich wieder Struktur in meine Küchenabläufe reinbekommen und konnte damit auch meinen Heißhunger auf Schoki bändigen. Weil ich oft nach Hause komme und mich dann nach der stressigen Arbeit erstmal mit was Süßem belohnen musste. Das ist durch das Training mit Ina komplett anders geworden. Ich habe schon 12kg abgenommen. Ich gehe erstmal eine Runde an der frischen Luft spazieren und esse dann eine gesunde Mahlzeit aus der App, die richtig gut schmeckt und mich auch lange sättigt. Meistens hab ich sie auch schon vorbereitet ;) Ich bin für dieses neue positive Lebensgefühl sehr dankbar, liebe Ina!"

Laura, 37 Jahre

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