Bei den meisten Menschen ist es in der 3. Januarwoche ja meistens schon wieder vorbei mit den guten Vorsätzen. Viele versuchen ihre...

Am Sonntag, den 23.10. um 11.30 Uhr findet mein Live Webinar zum Thema „SOULFOOD - Warum das richtige Essen gute Laune macht“ statt 💫 🍩...

Nach dem langen Feiertagswochenende im Oktober sind Monica Meier-Ivancan und ich am 4.10. über Instagram mit unserem ersten Health Talk...

Am Dienstagvormittag starten Moni und ich nach dem langen Feiertagswochenende unseren INSTA LIVE "Health Talk". Um 11.00 Uhr geht's los...

Kennst Du das? ✨ Wenn Du einen stressigen Tag hattest, dann belohnst Du Dich mit Essen? ✨ Du weißt nicht, wie Du Deine Heißhungerattacken...